En torno a los dos y tres años de edad llega una etapa importante en la vida de un niño, es el momento en el que deja de ser un bebé y se convierte en un niño lo suficientemente grande como para dejar atrás su cuna y comenzar a dormir en una cama. Esta transición de cuna a cama debe realizarse de una forma natural sin presionar al pequeño, debe ser llevadera tanto para el niño como para los padres, quienes a menudo se preocupan por la seguridad de su pequeño durante la noche, temiendo que pueda caerse de la cama mientras se acostumbra a su nuevo entorno de sueño.
En este aspecto te damos algunos consejos para hacer una transición de la cuna a la cama que sea satisfactoria y gradual:
1.Toma de contacto previa. Es importante familiarizar al pequeño con su cama, por eso se recomienda hacer uso de ella durante el día, jugar en ella o hacer la siesta antes de intentar pasar definitivamente a dormir por la noche.
2.Crear una rutina que sea igual cada noche como por ejemplo contar un cuento, cantar una canción antes de dormir o darle caricias a la cabeza para que se relaje. Siempre ayuda el quedarte a su lado hasta que esté dormido para que esté más tranquilo.
3.Dormir con peluches en la cama con la misma canción o cuento que le cuentas a tu peque. Enseñarles esa rutina a través de sus peluches es muy enriquecedor ya que sentirá que “no están solo”.
4.Crea una historia positiva alrededor de la cama. Hazle partícipe del proceso, para que sepa que es suya y que va a dormir ahí cuando se haga un poquito más mayor. Déjale elegir las sábanas o la decoración de la habitación para que le guste dormir en ella.
5.Evitar caídas de la cama durante la noche. Para abordar este problema común en la transición de la cuna a la cama se han desarrollado barreras de seguridad diseñadas específicamente para evitar caídas durante el sueño. Estas barreras se colocan en el perímetro de la cama para proporcionar un obstáculo adicional que impida que el niño se desplace y caiga.
Al seleccionar una barrera de cama adecuada para hacer la transición de cuna a cama hay varios factores importantes a tener en cuenta:
1. Materiales de la barrera: Existen barreras de cama fabricadas en una amplia variedad de materiales, que van desde madera y metal hasta plástico y aluminio. La elección del material adecuado puede depender de preferencias personales, así como de la calidad y durabilidad del producto. Te recomendamos que las barreras sean de material ligero y resistente.
2. Tipo de cama del niño: Es importante tener en cuenta el tipo de cama en la que dormirá el niño al seleccionar una barrera. Si la cama está tocando a una pared, puede ser suficiente con una barrera de un solo lado. Sin embargo, si la cama está ubicada en el centro de la habitación, pueden ser necesarias barreras en ambos lados. Además, para camas con características especiales, como camas-nido o camas-mueble, es importante asegurarse de que la barrera se pueda instalar correctamente y se adapte a la estructura de la cama.
3. Las medidas de la cama condicionan las de las barreras: Las barreras de cama vienen en diferentes tamaños para adaptarse a diversas dimensiones de camas. Es crucial seleccionar una barrera que se ajuste correctamente al tamaño de la cama del niño y que proporcione una protección adecuada. Además, se deben tener en cuenta las medidas de seguridad, como la distancia entre la cabecera de la cama y el inicio de la barrera, para garantizar una instalación segura.
4. Tipos de barrera: Hay dos tipos principales de barreras de cama: las fijas o móviles. Dentro de las móviles están las abatibles que se sujetan con correas o cintas de seguridad y las hay que se suben y bajan. La elección entre estos tipos dependerá de la estructura y diseño de la cama del niño, así como de las preferencias personales de los padres en cuanto a practicidad y facilidad de uso.
5. Practicidad del producto: La practicidad del producto también es un factor importante a considerar. Algunas barreras de cama están diseñadas para que se puedan subir y bajar o ser portátiles, lo que las hace ideales para viajes y llevar de vacaciones. Otras barreras están diseñadas para permanecer fijas en la cama del pequeño, la elección entre estos tipos dependerá de las necesidades y preferencias de cada familia.
La transición de la cuna a cama es una época emocionante en el desarrollo de un niño, pero también puede ser un momento de preocupación para los padres. Seleccionar la barrera de cama adecuada puede ayudar a garantizar la seguridad y descanso del niño durante esta etapa de transición, proporcionando tranquilidad tanto para el niño como para los padres durante la noche.
Barrera de cama
La crianza consciente es una forma de ser y conectar con tus hijos en el día a día. Es una filosofía de vida que invita a los padres a ser más intencionales, a escuchar y acompañar a sus hijos desde la empatía y la comprensión. En lugar de imponer normas de manera autoritaria, se busca guiar a los niños a través del ejemplo, la escucha activa y la validación de sus emociones.
Crear una rutina para bañar a tu bebé es una oportunidad para crear un vínculo emocional y sensorial que puede fortalecer vuestro vínculo afectivo.
